Растяжки и разрывы у девочек. Как предотвратить?
Оказывается, чтобы не было растяжек в подростковом возрасте, детям не стоит злоупотреблять растяжками, шпагатами и так далее.
Привет мамам, которые отдают своих любимых дочек на йогу или какую-нибудь гимнастику.
Я это узнал читая стенограмму недавно прошедшего занятия для участниц Афродиты.
Выкладываю тот видео-фрагмент https://galinagrossmann.ru/rast
Всего-навсего одно решение может определить, насколько часто вообще по жизни женщина будет ходить на пляж, насколько уверенно или стеснительна там себя чувствовать. А как вы понимаете, эмоции от похода на пляж влияет и на пищевое поведение, и на нормальную или подавленную работу желёз.
После этого я перестаю удивляться, что если делать простые вещи, но правильные простые вещи — продлевается жизнь, омолаживается организм, и вообще в жизни не создается дополнительных проблем.
А каким ещё простым вещам учат на Афродите, писал немножко здесь https://t.me/kpgrossmann/845