Недавно слали видео на тему: «Когда кто-то нас подавляет, щитовидная хуже работает — жир набирается».
Сегодня, можно сказать, дополнение:
«Примеры самостоятельной работы для оживления щитовидной. .
Смотрим короткое видео с упражнениями. Упражнений два: одно сидя, другое лежа.
Подобным образом нужно регулярно ухаживать за каждой железой.
И вообще, за телом нужно ухаживать, так мы чувствуем удовлетворение от жизни, что живем не зря =)
Хотите чтобы на протяжении года Ваше тело получало уход, а Вы выучили и поглубже впитали навыки, привычки заботы о себе — вписывайтесь в Годовой Абонемент. Стартующий 4 ноября, курс похудания также в Абонемент включен.