Не прибегайте к хирургии для внешности
Не все так просто, хирургии и упражнений недостаточно. А может стать еще хуже
А вот на курсе «Афродита» Галина Николаевна будет делать чудо =)
Чтобы убрать обвисшую кожу на предплечьях, отвислый живот, обычно рекомендуют качать пресс, заниматься гантелями. В юности эти меры несколько помогают, затем они уже не дают достаточного эффекта. Далее предлагается удалять лишние ткани хирургическим способом.
Брахиопластика, или подтяжка плеч — это хирургическая операция по удалению свисающих избытков дряблой, сморщенной кожи. После операции длительный восстановительный период, рубцы, шрамы, и необходимость проведения общей анестезии останавливает желающих иметь красивые руки хирургическим способом. Есть еще довольно дорогостоящая нитевая подтяжка области плеч для устранения дряблой кожи. Эффект от нитей в среднем длится до двух лет. Далее снова операция.
Сделать плоский живот с помощью тренировок тоже далеко не всем удается. Для этого предлагается абдоминопластика, когда на животе режут все лишнее. Это очень больно, но не во время операции, под общей анестезией человек ничего не чувствует. Больно потом. Вплоть до того что пациент кричит от боли.
А ведь отвисание живота и обвисание кожи на плечах и предплечьях это признаки недостаточности прогестерона — анаболического женского гормона в организме, да и мужского гормона не хватает.
После хирургических вмешательств гормоны не добавятся. И их дефицит никуда не денется
И скоро снова будет обвисание тканей. Ведь и мышцы теряют тонус, они слабеют, и кожа снова растягивается.
Причем чем усиленнее женщина занимается физическими упражнениями с тяжестями, тем более слабеют мышцы.
Подтягивание живота и плеч после 40 обязательно должно идти вместе с восстановлением гормонального фона
К восстановлению гормонального фона относятся:
- восстановление функции щитовидной железы,
- улучшение работы яичников,
- улучшение работы надпочечников,
- создание условий для выработки гормона роста.
Более старшим еще и восстановление пищеварения, для лучшей усваиваемости белков. Т.к. белок необходим для укрепления мышц и кожи, для получения красивых рук и подтянутого живота.
Всем этим тоже будем заниматься на курсе Афродита.
