Многие наши читательницы опасаются, что после похудания вес вернется.
Спрашивают нас, как поддерживать результат, при каких условиях вес не вернется? Как сохранить вес, несмотря на стрессы? Как не переедать во время похудания и после? И на эту тему я нашел для Вас видео от Галины Николаевны. Посвящается месячному курсу оздоровительного похудания.
Например, наша похудающая из Германии сбросила 21 кг жира и стала весть 59 кг. И главное, вес больше не возвращается! Уже более 3 лет держится стабильно. Выиграла конкурс «Лучшая фотография”. Катается на велосипеде по 20 км с мужем.
