Painonpudotus, G. N. Grossmann
Menetät 8-15 kg ylimääräistä painoa kuukaudessa ilman nälkää.
Kurssi sisältää:
1 oppitunti. Paivittainen rutiini, ruoka, vesi paiva, ohjelmointi laihtuminen.
2 oppitunti. Painonpudotuksen dynamiikka, energia-istunto on painonpudotuksen yllapitaminen.
3 oppituntia. Painonpudotuksen lopputulos, miten pitaa paino.
Luettelo tuotteista ruokavaliossa laihtuminen, rasvanpoltto.
Laihtuminen ohjelma, rasvanpoltto.
Ravitsemusohjelma naisille, rasvanpoltto.
Ravitsemusohjelma miehille, rasvanpoltto.
Ohjeet vesipaivan pitamiseksi.
