По материалам целителя и доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн, основателя первой в СССР фирмы, занимающейся оздоровительным похуданием в 1989 г.
Питание для похудания — не главное.
И худеющие часто о самом главном не догадываются.
- Будет ли обмен веществ во время похудания высоким или низким
- Будет ли настроение приподнятым
- Будет ли энергия/силы
Зависит не столько от питания, сколько от комбинации важнейших факторов, которые в большинстве случаев умалчиваются. Хотя, вы поймёте, что они очевидны, и вы об этом всегда верно знали.
Хорошая новость: поддерживать вес тоже будет легко, и даже кожа подтянется
Работая с причинами, мы не только сжигаем жир, мы восстанавливаем и здоровье, Эластичность кожи, и выработку женских гормонов — А значит и красоту и долголетие, И очищаем организм от токсинов – что тоже продлевает жизнь И и дает прекрасное самочувствие, И Возбуждаем нормальные пищевые инстинкты, которые в итоге облегчают поддержание стройности.
Естественный метод похудания дает все это сразу.
В народе в данный момент считается, что в похудании питание — это самое главное. Но это заблуждение! Если бы все было так просто, то люди взяли бы предлагаемые системы питания и дальше бы снимали вес столько, сколько надо.
Но, к сожалению, люди, в целом, не понимают, что же на самом деле самое главное.
Чтоб Вы представляли, как сделать похудание и быстрым и оздоровительным:
Доктор биологических наук и целитель Г Н Гроссманн За 1 минуту учит восстанавливать работу желудка силой своего слова.
Ну а самое главное… я сейчас назову несколько вещей.
А главное:
Самое сложное — заставить больной организм функционировать как здоровый
Пожалуй, самое главное — заставить сложную систему под названием «человеческий организм» функционировать как здоровый.
И здесь одно взаимно усиливает другое. Я перечислю. Это и желание жить, любовь к себе, инстинкт выживания, готовность бороться за жизнь. Это и на уровне убеждений, и на клеточном уровне. Когда клетки хотят жить, они себя ведут по-другому.
И в этом случае аппетит нормализуется.Обмен веществ повышается.И дисциплина такому поздоровевшему организму прачтически не нужна.Нормализованные инстинкты делают эту работу.
Гормоны
Гормональный баланс необходим
Для этого нужно настроить эндокринную систему. Чтобы железы работали по-нормальному. А у большинства людей железы подавлены. От стресса, от чужой недоброжелательности, от своей собственной недоброжелательности. Ну и, в принципе, от неоптимальных условий среды.
Еще бывает, что железы вырабатывают гормоны в избытке. От этого тоже полнеют, и без нормализации работы желез, с питанием работать рано, неэффективно.
Железы хорошо откликаются на лечение словом.
Если упрощенно:
- признак подавленных желез — пассивность,
- заторможенность — отсутствие интереса к жизни,
- признак слишком сильно работающих желез — гипервозбудимость,
- долгое нахождение в состоянии борьбы,
- стресса,
- противостояния,
- преодоления.
По моей просьбе Галина Николаевна поискала в своих архивах 20-летней давности и нашла фотографии своей похудающей до и после 4-недельного Курса Похудания в Гроссманн Центре в Таллине.
Именно о ее случае Г.Н. Гроссманн и рассказывает здесь. Смотрите фото! Радуйтесь! И Вы также здорово похудеете!
У этой похудающей восстановилась функция щитовидной железы. Обратите внимание, как здорово ушли объемы
до
после
Признак налаженной работы желез — спокойный ровный характер. Слегка приподнятое настроение. Устойчивость, равновесие, отсутствие чрезмерных эмоциональных реакций. Довольно быстрый обмен веществ, нормальный аппетит.
Энергия
Нужна энергия на изменения
Если человек выбрал какую-то систему питания, то на этой системе питания, какая бы хорошая она ни была, большинство людей продержатся несколько дней. А чтобы продержались целый месяц, нужно дать им на это энергию и поддержку.
Сценарий
Изменить сценарий неизбежного будущего
Чаще в подсознании, есть программы на не очень долгую жизнь и на то, что болеть это нормально. И на то, что человек в таком-то возрасте будет болеть такими-то болезнями. Это все общественные установки.
Нужно пробудить в человеке программу более здоровую. На долгую жизнь, активную. На то, что быть здоровым — это нормально и замечательно, а быть больным — это не нормально. Для этого надо дать энергию и установки, чтобы новая программа заработала. Чтобы человек привык к новой программе, чтобы новая программа обросла нейронными связями.
Поэтому продолжительность похудания должна быть не менее месяца. За месяц организм адаптируется к новым установкам.
Установка
Нужна установка на режим похудания.
Условно говоря, вот есть в нашей стране переход на летнее, на зимнее время. Это некий приказ сверху, который меняет конфигурацию. Есть переход на включение отопления, на выключение отопления.
Целитель Г. Н. Гроссманн умеет работать с рептильным мозгом и лимбической нервной системой
Надо особым образом залезть человеку глубоко в его, так сказать, подсознание, в рептильный мозг, в лимбическую нервную систему. Рептильный мозг отвечает за выживание, лимбическая нервная система отвечает за эмоции. Туда мало кто умеет залезать, мало кто умеет работать.
Галина Николаевна умеет. И в некоторых сеансах как раз работает с этими отделами мозга.
Туда нужно проникнуть и переключить организм на режим снятия веса тела, на режим похудания.
И на режиме похудания организм нормально может функционировать от 4 до 6 недель. Больше нельзя. Организм устанет, и после этого вес тела перестанет снижаться или будет снижаться очень медленно. И уже не будет так весело, не так светло и радостно.
От 4 до 6 недель. Это оптимальный период, когда организм мобилизует внутренние силы, когда начинает брать запасы из жировой ткани, а обмен веществ держится максимально высоким.
Эмоции, инстинкты
Через эмоции можно тоже направить кровь в жировую ткань. Чтобы жир горел быстрее
А также через эмоции. Можно заставить, чтобы через эмоции кровь проходила в жировую ткань.
Есть и такой сеанс, чтобы человек радовался, когда приходит чувство голода. Можно даже перепрограммировать пищевое поведение.
Короче говоря, Галина Николаевна перепрограммирует похудающих на то, чтобы при чувстве голода была радость. О, привет, чувство голода! Отлично, сейчас я несколько минут голод почувствую, потом он уйдет. Потому что организм раз понял, что еды не дадут, пойдет брать кусочек жира из жировой ткани. Ускоряется сжигание жира.
Многие люди боятся чувства голода. А зря боятся.
Если Вы терпите чувство голода более 15 минут, если включаете силу воли, значит организм работает не здорово.
А Вы тратите энергию на борьбу с собой. Это неэффективно. Эта энергия предназначалась на хорошее настроение, чтобы от этого быстро горел жир.
Работа с инстинктами нужна. Чтобы есть не хотелось из-за того, что организм просто чрезмерно возбудился
У людей есть древний инстинкт наедаться впрок. С этим тоже можно и нужно работать. То есть этот дремучий инстинкт можно поставить на паузу. Вместо этого поставить на «плей» другие заложенные в нас инстинкты, приспособленные под текущие времена, когда еды предостаточно.
Естественность и оздоровительность
Такой естественный метод превосходит искусственные методики, типа питательные смеси, диеты и упражнения, и не только по снятым килограммам, но и:
Первое! Своим целебным воздействием на организм
То есть естественный метод несет здоровью исключительную пользу, дает его восстановление.
Восстанавливается функция желез, а это нормализует гормональный фон. Оздоравливается позвоночник. Восстанавливается проводимость нервных волокон, идущих вдоль позвоночника. И этим нормализуется очень много чего в организме. Пищевые инстинкты приходят в первоначальную здоровую норму. Холестерин, сахар приходят в норму. Оздоровление организма, в свою очередь, усиливает вывод жира. Быстрое снижение веса по методике Галины Николаевны является следствием того, что
организм начинает функционировать как здоровый.
Похудание не идет в конфликт со здоровьем, а способствует его восстановлению. Некоторые примеры восстановления здоровья после похудания у Г. Н. Гроссманн.
Вылечены варикоз, отеки, боли, многолетняя
аллергия, бессонница. -9кг. 54г.
Ирина Верпекина, Ставропольский край, г. Георгиевск участница курса оздоровительного похудания
Взлетаю на восьмой этаж, вернула сногсшибательную фигуру, прошли скачки давления, боли в спине. -15 кг.
Ольга, г. Тольятти, преподаватель
-21 кг, -2 размера. Прошел диабет. не курю.
Людмила Панина, сняла вес на курсе похудания Г.Н. Гроссманн
Прошли суставы. Отвыкла от сладкого, жаренного. Кожа идеальная. -15кг.
Валентина Грохольская, 54 года, участница курса оздоровительного похудания
Откат — признак, что организм не выздоровел. Что он просит есть, хотя и не должен. Они происходят у тех, кто при похудании не нормализовал работу желез, не вернул на место пищевые инстинкты, не восстановил естественную чувствительность к сладкому/жирному. Чтобы откатов не было, нужна не сила воли. А нужен естественный оздоровительный метод похудения.
Второе! Удерживаемостью результата
Похудание получается оздоровительное и исключительно естественное. Организм и психика рады изменениям. Мозг запоминает программу поведения, продолжает работать по новым установкам. Он связывает это с хорошим здоровьем и долголетием. И поэтому отката назад нет. Организм, благодаря похуданию, стал сильнее, самочувствие стало лучше. Настроение стало лучше. Здоровья стало больше. Иммунитет стал выше. Энергии стало больше. Тогда организму нет смысла откатываться назад.
Наша похудающая держит вес стабильным 20 лет.
Леле Кунгур, Финляния, участница курса оздоровительного похудания.
-25 кг. Ушла привычка заедать неприятности.
Вес держится уже 2г. Так не весила даже в школе.
Евгения Белик, биолог, Саратовская область г. Балаково.
Откат назад бывает. В том, чтобы откатиться назад, для организма есть что-то ценное. Обычно это здоровье. Если организм истощен похуданием, то он откатывается назад.
Третье! Жир горит с гораздо большей скоростью
Жир горит с темпом от 8 до 15 кг в месяц. Это уникально, и другими способами трудно получить такой результат у большинства худеющих. Посмотрите что пишут женщины, снявшие вес по программе Галины Николаевны. Обратите внимание, не только на килограммы, но и на возраст, который женщины указали.
Пристают 35-летние мужчины, хотя я на пенсии =) Прошли суставы и многолетняя изжога. Меня стали уважать. 90 → 65 кг
Ольга Тиранова, предприниматель, сняла вес на курсе похудания Г.Н. Гроссманн
111 → 93 кг. Муж носил на руках, подарил шубу, путешествие. В норме сахар, холестерин, давление. Даже не хотелось чего-то лишнего
Лилия Русина, г. Тверь, участвовала в курсе оздоровительного похудания
Это связано с оздоровлением и омоложением их организма, благодаря методикам курса похудания.
Про принцип, который многие не знают.
По какой системе мы худели, на такой системе нам и надо удерживать вес
Если человек для похудания давал себе большую физическую нагрузку, например, в спортзале, то, чтобы вес стабилизировать и в дальнейшем поддерживать, необходимо примерно в этих же количествах упражняться. А большинству людей это не свойственно. Ни тело, ни психика у большинства людей не приспособлены к огромному количеству упражнений.
Например, если человек считал калории, чтобы похудеть, то в дальнейшем для поддержания веса необходимо считать калории. И это тоже мало кому подходит.
Про упражнения:
Чтобы жир горел в конкретных местах. Где у Вас жира больше всего?
Потрогайте сейчас себя где-нибудь, где жира у Вас много. Обычно жир скапливается в тех местах, которые мы не особо чувствуем. У кого на животе, например, много жира — не чувствительный живот. У кого на бедрах — не особо чувствительные бедра.
Нечувствительность = атрофированные нервные клетки и капилляры
Это следствие того, что нервные клетки не проводят сигналы и кровь перестала нормально циркулировать. Силой слова восстанавливается связь между мозгом и жировыми депо, налаживается микроциркуляция в тканях, жир становится доступным организму.
Чувствительность пробуждается словом, энергией рук и через дыхание
Есть сеанс «Ваша Венеция». В нем пример, как силой слова Галина Николаевна направляет кровь в жировую ткань на животе. Она подсказывает как Вы через специальные прикосновения можете повысить чувствительность тканей.
Для специальных прикосновений нужно активировать руки
Целительские способности можно пробудить в каждом человеке.
Просто прикосновения будут в какой-то мере работать, но если перед этим активировать ладони, то из рук пойдет биоэнергия. Чтобы руки стали чувствительными, сильными и чтобы они могли чувствовать и исцелять. Если теперь биоэнергию через ладони направить себе в жировую ткань, быстрее прорастают капилляры и нервные клетки начнут работать. И в кровь поступит много жира из жировой ткани. И похудание будет быстрым и легким. Это я сейчас упрощенно рассказываю.
Работа с биоэнергией есть в ряде энергетических сеансов Галины Николаевны.
Опять же, наш организм это все умеет. Именно поэтому это естественный способ похудания
В нашем организме изначально есть механизмы вывода жира из жировых депо.
То, о чем я сейчас рассказываю, это естественно для организма, это естественный способ похудания.
При упражнениях важна энергетика, от которой горит жир
Про упражнения. Галина Николаевна занимается этими вопросами с 1988 года, так как к ней начали обращаться по вопросам похудания. В 1989 году был открыт Гроссманн Центр в Таллине. Причем, как это бывает, обращаться начали случайно. Галина Николаевна предложила коллегам в Институте Экспериментальной биологии АН ЭССР, где она работала: «А давайте в обеденный перерыв будем выполнять комплексы упражнений?» И люди стали снимать вес. Стало приходить сразу много народу. Эти занятия очень набрали популярность. И потом Галину Николаевну пригласили на несколько крупных предприятий в Таллине: Таллинское производственное трикотажное объединение «Марат», Таллинский мясокомбинат и другие. Чтобы Галина Николаевна для их работников там вела занятия, посвященные похуданию и здоровью. То есть изначально у занятий появилась репутация, что от этого еще и худеют.
Вот такая энергетика у Галины Николаевны. Собственно, если целитель, то люди сразу определяют и в очередь встают. Дальше у Галины Николаевны был в жизни период, когда хотела перестать заняться похуданием, уехала в деревню разводить пчел. Люди вставали в очередь, чтобы снять вес тела. Кто там яйца нёс, кто молоко и так далее. Даже там как-то узнавали, что Галина Николаевна вес снимает, что целитель. Тогда Галина Николаевна решила продолжить.
Про упражнения, чтобы жир загорелся у 200-килограммовых
Упражнения… Есть у Галины Николаевны курс, называется «200 килограммов и более». Это в итоге получился курс для активных людей, для занятых, для азартных, веселых, успешных. Он быстрый, он конкретный. Там сеансы короче, Там инструкции короче, там все короче. По времени в день нужно меньше посвящать курсу, чем другим курсам похудания. Я знаю, потому что я неоднократно проходил.
В общем, изначально курс разрабатывался, чтобы люди, которые даже прикованы к кровати или к инвалидному креслу из-за своего большого веса, чтобы даже они могли снять вес. Чтобы в итоге снять весь лишний вес. Т. е. курс был спроектирован для многократного повторения.
Кроме энергетических сеансов, лечебных сеансов, бесед, инструкций, программы питания были в курсе и специальные упражнения.
Цель упражнений для лежачих — пробудить базовые функции организма
Мы не ожидали, что результаты будут такие же, как и на остальных курсах похудания, до 15 килограммов в месяц. То есть очень-очень здорово снимали. И курс разрабатывала, понимая, что, если человеку трудно встать, то человеку трудно делать упражнения. И разрабатывались упражнения для лежачих, для сидячих, в том числе и там танцы специальные.
До 36 кг сняли за 3 месяца на курсе «200 кг и более»
Тренинг «Прогулка по хвойному лесу», пример упражнений для лежачих.
А как можно? Можно просто руками танцевать. Даже если ты сидишь, лежишь, можно просто руками танцевать. Можно просто двигать ноги, при этом представляя, что ты гуляешь.
Упражнения можно вообще не делать
Упражнения нужны не чтобы сжечь калории, а чтобы пробудить отделы мозга.
Короче говоря, упражнения, конечно, можно вообще не делать. И упражнения нужны не для того, чтобы сжечь калории, ачтобы пробудить новые отделы в головном мозге. Чтобы кровь пошла в определенные части жировой ткани, чтобы лимфа лучше ходила. То есть
Упражнения нужны чуть-чуть.
Они нужны для этого, они должны приносить удовольствие.
Многократные повторения, монотонные упражнения во время похудения не делайте, оставьте их на потом. Жир будет гореть быстро, если нам хорошо и легко. А не если мы пытаемся вытерпеть.
Если делать упражнения более 30 минут, это несет в мозг ненужные нам сигналы. От длинных упражнений жир гореть не будет.
Но игры/танцы/йога — отлично. Если они приносят удовольствие.
Упражнения давались, чтобы мышцы помогали нормальному кровотоку и лимфотоку
То есть для того, чтобы ноги оживились, для того, чтобы дремлющие мышцы ног, таза и спины начали нормально функционировать. Чтобы от этого кровь нормально ходила по телу, чтобы от этого человек перестал быть сонным, чтобы лучше соображал.
Галина Николаевна разработала упражнение для сидячих, для лежачих. Поэтому, если Вы, в принципе, здоровы, можно и без них. Но с ними результат будет получше и побольше.
Я говорю про 5-10 минут упражнений в день. Это уже дает эффект.
Упражнения нужны, чтобы еще и больше крови нагнать в жировую ткань.
Дальше. Есть некоторые упражнения, некоторые дыхательные техники, которые делают так, чтобы в жировой ткани крови было больше. Чтобы она туда активнее проходила.
Многие фитнес-тренеры зря рекомендуют
Но большинство упражнений гонит кровь в мышечную ткань. А не в жировую. И этим замедляют горение жира. Поэтому упражнениями на похудании не злоупотребляйте.
Моральная усталость от упражнений — признак того, что жир горит слишком медленно. И еще больше это усугубляет. Поскольку нужные нам для быстрого горения жиров — гормоны, гормоны удовольствия и радости, значит организм Вам говорит: метод похудения неестественный.
Сами подумайте: если кровь пойдет в мышцы, как тогда будет жир гореть?
Про питание
Из жировой ткани организм возьмет много незаменимых жирных кислот. Поэтому в похудательном питании они не обязательны
А чего нет в жировых депо, то это должно приходить в организм через питание. Поэтому похудательное питание не такое как повседневное. Повседневное питание другое. Оно более разнообразное. Является расширенной версией питания похудательного.
А как раньше Вы питались, как пришли к лишнему весу и болезням, так Вы уже питаться никогда не будете. И не сможете, потому что здоровый организм такого питания и не попросит, и не примет.
Если после похудения Вы возвращаетесь к старым привычкам, говорите себе «Вот я перехожу опять на нормальную еду», значит печень и/или поджелудочная еще сходят с ума и просят есть, значит эмоции не на месте, значит организм жить так и не захотел. И к сожалению, это означает скорый набор веса опять.
Если Вам все еще нравится Ваша старая еда, значит Вы не оздоровили пищевые инстинкты.
Когда Вам прошлая еда перестанет нравиться, когда Вы почувствуете, как организм страдает, если питаться как раньше, тогда это хороший признак, говорящий, что сможете удержать вес.
Переход на «нормальную» еду — это не окончание похудания и возвращение к старым привычкам. Это начало похудания и возвращение к базовому питанию человека, на котором в дальнейшем будет построено и повседневное питание.
Забегая вперед,
и жирное, и сладкое, и застолья, и для желающих алкоголь — это все будет можно, но на повседневном питании, в праздники.
Праздники тоже необходимы.
Какое питание подходит всем?
Всем подходит похудание на естественном, на базовом питании человека. Поэтому похудательное питание должно быть базой для дальнейшей системы питания. Оно должно быть базовым питанием, естественным и изначально свойственным человеку. Именно такое питание и предлагает Галина Николаевна.
А нормальное здоровое питание активизирует в человеке хорошие эмоции, при этом выделяются гормоны, от которых быстрее жир горит. И организм, и психика начнут функционировать как должно быть у здорового человека. Возвращается здоровье и стройность.
С питанием нужно работать после выполнений вышеперечисленных условий. Питание — не главное.
Хотя питание, конечно, тоже имеет значение.
Через работу с питанием тоже можно сделать, чтобы жир горел быстрее. Наряду с выполнением вышеперечисленных условий нужно работать и с питанием. А для этого в программе похудания есть установки на режим питания. А без установок, без энергетических сеансов, каким бы прекрасным ни было питание, на нем трудно продержаться. Можно впасть в стресс, вызывает скуку, может появиться чувство одиночества, ощущение опасности и много чего другого.
Из-за чего?
Из-за этих эмоций жир горит медленно. Эту ошибку люди делают.
Однообразное питание делать не стоит.
Может, за исключением каких-то болезней. Мы же хотим, чтоб жир горел быстро, чтоб с похудением пришло и здоровье и чтобы результаты потом удержать. А такое возможно только на разнообразном питании. Признак того, что питание достаточно разнообразное, — организм рад. Лицо похорошело. Настроение легкое, благостное.
У питания, по большому счету, магическая функция
Короче. Питание нам нужно не для калорий. Питание нужно, чтобы организм чувствовал, что все питательные элементы поступают. Питание нужно, чтобы организм сам себе сказал. Настали времена изобилия, продуктов хватает, поэтому можно и о красоте позаботиться. Питание нужно, чтобы насытились наши глаза, наша душа. Обязательно!
Питание создает настроение, гормональный фон и благость
Питание нужно такое, чтобы от него нам было благостно, хорошо на душе, чтобы были нужные нам приятные эмоции. От них железы выделяют нужные нам гормоны, от них жир сжигается быстрее.
Питание выполняет функцию не калорий.
Питание выполняет функцию. В первую очередь, чтобы через разнообразное, богатое, вкусное питание человек перестал компенсировать свои душевные потребности количеством съедаемой пищи.
Если у Вас плохое настроение на похудании, значит Вы выбрали себе слишком однообразное питание.
Плохое настроение уменьшает выброс гормонов удовольствия, тем самым замедляя горение жира. Пожалуйста, всеми силами поддерживает й приподнятое, спокойное, хорошее настроение во время похудения, от этого ускоряется метаболизм и жир быстрее горит.
Питание должно давать ощущение изобилия. У меня всего хватает
Питание должно пробуждать в человеке соответствующие ощущения, что у меня всего хватает. И в питании должны быть важные для жизнедеятельности вещества. То есть оно
должно быть прямо разнообразным.
Питание на похудании должно закладывать фундамент для дальнейшего повседневного питания
И питание нужно такое, чтобы в дальнейшем на его базе основывалось дальнейшее питание, которое уже будет для стабилизации веса тела. И в дальнейшем уже и обычное повседневное питание.
Здоровое похудание идет 8-15кг/мес
Еще лет 10-15 назад было принято считать, что похудание должно идти с темпом 2-4 кг в месяц. Думаю, Вам очевидно, что если надо 30 или 60 кг снять, то такой подход заранее делает цель невыполнимой. В тех цифрах не учтена ни психика, ни то, что вообще надо как-то восстановить работу желез, вернуть на место пищевые инстинкты, скорректировать ответственные за переедание эмоции, и вообще, сперва надо, чтобы каждая клеточка организма заорала: «Я хочу жить!»
Поэтому еще раз повторяю! От монодиет, от скудного питания, от методик, связанных с голоданием, пользы мало.
Правильное здоровое похудание идет быстро. С темпом от 8 до 15 кг за месяц
Потому что оно похоже на процесс выздоровления. Организм возвращается к тому, какой он изначально должен быть. К тому, как он изначально спроектирован. К тому, что ему близко, родное. К тому, что он очень хочет. При таком похудании омолаживается внешность, кожа становится красивее.
Это признаки того, что организм становится здоровее.
Тело просто начинает в огромных количествах жечь жир. Берет из жира много питательных веществ. При этом кушать мне не особо хочется, а энергии все равно много.
На самом деле эта работа довольно легкая. Слушаешь сеансы, через них получаешь соответствующие энергетические воздействия.
В перестройку худели без питания
Во времена перестройки у Галины Николаевны снимали те же 8-15 кг за месяц. При том дефиците продуктов с питанием работать было невозможно
Таллинн. Видят Г.Н. Гроссманн впервые=)
Снимали по кассетам. Курс похудания тогда же был выпущен на английском, финском, эстонском
Таллинн. Школьница сняла 20 кг/2 мес.
Похудающая показывает прошлое платье.
Во времена, когда было трудно купить многие продукты, Галина Николаевна с питанием не работала. Вместо этого она пробуждала отделы мозга, ответственные за интуитивный выбор пищи.
Во времена перестройки работы с питанием для снижения веса практически не было. Был дефицит продуктов питания. Галина Николаевна пробуждала интуитивные механизмы на то, чтобы человек выбирал интуитивно еду, которая способствует похуданию. Чтобы человек интуитивно ел в тех количествах, которые нужны для снятия веса тела.
10 причин почему на похудании по системе Г. Н. Гроссманн кожа подтянется
Есть 10 причин, почему кожа становится красивее на оздоровительном похудании.
- Уменьшается уровень сахара и холестерина
- С жиром уходят токсины, которые раньше выходили через кожу и отравляли ее
- В коже налаживается сеть капилляров и улучшается питание кожи
- Улучшается проводимость нервных волокон, повышается чувствительность и кожа оживает
- Кожа избавляется от отмерших клеток, их заменяют молодые клетки
- Галина Николаевна дает установки на оздоровление и омоложение
- Человек внутри начинает чувствовать себя молодым, органы и кожа получают этот сигнал и начинают восстанавливаться
-21кг. Казалось, кушаю больше чем раньше! Была с сыном, назвали сестрой. 60 кг
Лина Вецкине, Литва, г. Вильнюс, проходила программу лечебно-омолаживающего похудания
Прошли суставы. Отвыкла от сладкого, жаренного. Кожа идеальная. -15кг.
Валентина Грохольская, 54 года, участница курса оздоровительного похудания
- От установки «Я хочу жить!» практически все органы начинают оздоравливаться
Усиливается кровоснабжение малого таза и половых желез, от этого увеличивается синтез эстрогена, гормона молодости
- Восстанавливается функция щитовидной железы
- У кого организм был отравлен перееданием/алкоголем/токсинами, кожа тоже подтянется, но это займет чуть больше времени.
Попробовать систему потребует всего 28 минут за неделю
Даст -2-5 кг
Стоит символически
Вы, возможно, задаетесь вопросом. С чего начать? Чтобы попробовать систему на себе
Начать предлагаю вот с чего.
Это займет у Вас всего лишь 28 минут.
Нужно посмотреть одно видео и все. Это видео называется «Снять вес без диет». Оно не подразумевает работу с упражнениями, работу с питанием, прием, боже упаси, таблеток, гормонов, препаратов и так далее. Оно пробуждает механизм на интуитивное похудание. И на этом механизме человек может пробыть примерно 10-13 дней.
Поддержка целителя дается на этом видео. Через передачу био энергии.
Сразу предупрежу, что через эти 10-13 дней после интуитивного похудания нужно включать и другие механизмы.
Чтобы сохранить легкость, радость, высокую скорость горения жира.
После этого нужно включать и работу с питанием, и некоторые упражнения, и многие дремлющие в нас программы, можно сказать, сверхспособности. Для этого необходимо будет посмотреть другие сеансы. То есть, кроме интуиции, задействовать другие ресурсы организма для того, чтобы продолжить похудение.
Это первое.
Второе. Сама суть процесса похудения вот в чем.
Ожирение по сути — когда организм разучился брать запасы из жировой ткани
Ожирение — это не только и не сколько, когда очень много жира. По большому счету, это когда организм разучился брать запасы из жировой ткани. То есть, организм перестал жечь жир, даже когда внешнего питания не хватило. Это уже путь к ожирению. Даже если человек имеет формально нормальный вес, нормальный внешний вид. У здорового человека работает механизм: энергии из еды не хватило — организм сжигает жир.
Чтобы организм вспомнил, научился заново брать энергию из жира — надо 4 недели
И чтобы организм снова научился брать энергию из запасов жира, нужен месяц. И поэтому период похудания должен быть не менее месяца. Но не более 1,5 месяцев.
Вы наверняка же хотите результат удержать? Вы наверняка же хотите, чтобы с похуданием пришло здоровье? Чтобы с похуданием пришла блестящая внешность?
Конечно же хотите снять побольше лишнего веса! Да, у нас есть похудевшие, снявшие по 30 кг, снимают и по 50, и по 60 кг.
Таллинн. Русскоязычная группа. до 18 кг/мес
Онлайн месячный курс похудания.
Валентина Егорова, 68 лет, Вологодская область, г. Бабаево.
Наверняка перед Вами стоят более серьезные задачи, чем просто за неделю снять до 5 кг.
Поэтому, если Вам понравится и Вы будете довольны результатом, и тем как легко похудение проходит. Вы, скорее всего, захотите записаться на месячный курс оздоровительного похудания. По большому счету, месячный курс сводится к тому, что слушаешь один сеанс в день и питаешься по программе. И снимаешь 8-15 кг/мес.
28-минутное видео «Снизить вес без диет» нужно посмотреть всего один раз.
Если Вы уснете при просмотре
Часто во время просмотра энергетических сеансов нервная система успокаивается, тело понимает, что оно в безопасности. И наступает удовлетворение, спокойствие, люди засыпают. Это хорошо. Вот такая энергетика у Галины Николаевны целительная. Значит, поспите, потом еще раз посмотрите.
Достаточно одного просмотра, чтобы снять приличное количество кг лишнего веса. Сколько стоит? Цену мы поставили очень небольшую.
В дальнейшем сможете использовать в экстренных случаях, типа через неделю собеседование/мероприятие. даст блестящий внешний вид.
