Это проблема профессиональная у многих пианистов. И у многих музыкантов. Потому что руки должны работать.

Вашим рукам надо тепло. Помните об этом.

Без перчаток нельзя ходить по улице. Иногда даже в помещении нужны рукавички.

Вот эти без пальцев рукавички надевать. На ночь тоже если чувствуете, что ночью руки мерзнут. Надевайте, чтобы руки были в тепле.

И еще есть отличный сеанс «Гимнастика для кистей». По-моему это в курсе «Принцесса».

Я как раз в начале января запускаю курс «Принцесса».

И там много всего нового. Абсолютно все новые сеансы. Там есть замечательная гимнастика для кистей рук.

Которую тоже необходимо делать. Чтобы руки, суставы перестали болеть и вылечились. Но главное помните — тепло.

Нельзя остужать. Это самое главное. Нельзя остужать. Руки должны быть в тепле.