Здравствуйте, обвисшая кожа на плечах и предплечьях, отвислый живот, естественно, никого не украшают. И чтобы убрать эти дефекты, обычно рекомендуют качать пресс, заниматься гантелями. Да, в юности эти меры несколько помогают.

Но затем они уже не дают достаточного эффекта. И вы многим на этом уже убедились. Поэтому далее, какая помощь? Хотите иметь потянутое тело, то предлагают удалять лишние ткани хирургическим способом.

Причем да, снимаете лишний вес, а с определенного возраста ли вес-то сняли, а ткани-то не подтягиваются. Так вот, предлагается брахеопластика или подтяжка плеч. Это хирургическая операция по удалению свисающих избытков дряблой сморщенной кожи на плечах и предплечьях.

Это очень-очень распространенная вещь. И часто вы меня спрашиваете, Галина Николаевна, вот а как убрать эту ткань? Так вот, в определенном возрасте это делается с помощью брахеопластики. Но после операции идет очень длительный восстановительный период.

Образуются килоидные рубцы, шрамы. Да, и необходимость проведения общей анестезии останавливает желающих иметь красивые руки хирургическим способом. Есть еще нитевая подтяжка в области плеч для устранения дряблой кожи.

Эффект от нитей с режимом длится до двух лет. Далее снова надо подтягивать ткани. А цены-то кусачие.

Но и лишнюю ткань на животе и сделать плоский живот с помощью тренировок далеко не всем удается. А с определенного возраста вообще не удается. Для этого предлагается что? Абдоминопластика.

Словом, режем все лишнее. Это на самом деле очень больно. Правда, не во время самой операции вам говорят, что будет общая анестезия и вы ничего не будете чувствовать.

Но больно-то будет потом. Мне приходилось ухаживать за больным после абдоминопластики по медицинским показателям. И человек, знаете, просто кричал от боли.

Настолько это было и довольно долго это продолжалось. А ведь отвисание живота и обвисание кожи на плечах и предплечьях это, в общем-то, признаки недостаточности прогестерона. Это анаболический женский гормон.

Да и мужского гормона не хватает. Ну, значит, какое-то другое нужно лечение. А не просто хирургически все отрезать.

Ведь после хирургических вмешательств гормоны не добавятся. И дефицит никуда не денется. И скоро снова будет обвисание тканей.

Ведь и мышцы теряют тонус. Они слабеют, оказывают давление на кожу. Ну и, естественно, кожа снова растягивается.

Она имеет большой способность к растягиванию. Причем чем усиленнее женщина занимается физическими упражнениями с тяжестями, тем более слабеют мышцы. Я так наблюдала многократно.

Подтягивание живота и плеч после сорока обязательно должно идти вместе с восстановлением гормонального фона организма. Это и восстановление функций щитовидной железы. Улучшение работы яичников.

Улучшение работы надпочечников. Создание условий для выработки гормона роста. А более старшим еще и важно восстановление пищеварения.

Для того, чтобы лучше усваивались белки. Они так необходимы для укрепления мышц и кожи. Для получения красивых рук и потянутого живота.

Всем этим мы будем заниматься на курсе Афродита. Будет много других вещей. Но этим тоже мы будем заниматься на курсе Афродита.

Чтобы уже системно подтянуть свои руки, подтянуть животик. И чтобы это было на долгие годы без особых денежных затрат.