О курсе «Идеальное тело и Блестящая внешность»
Прямой эфир курса Галина Николаевна проведет 28 февраля, пт, в 19:00 Мск.
Дорогие похудающие, обращаем Ваше внимание, что интервью записывалось в 2016 г, до выхода курса весной 2017 г.
В этот раз курс пройдет в записи.
Подробности по ссылке. Курс входит в Годовой Абонемент.
Стенограмма.
❓
— Здравствуйте, дорогие похудающие. Мы вот раз с Галиной Николаевной вместе здесь собрались, решили для вас записать интервью про курс «Идеальное тело и блестящая внешность». Этот будет курс только для своих, то есть только для похудающих Галины Николаевны. И планируем мы его провести приблизительно в марте. Галина Николаевна, у меня к вам такой вопрос. Скажите, пожалуйста, на курсе, насколько я вас правильно понял, мы будем уменьшать объем тех или иных частей тела, делая тело более пропорциональным. И это относится как к людям, достигших идеального веса, так к людям, которым еще нужно снимать вес. Ну, например, если у человека слишком непропорционально толстые руки, то можно отдельно уменьшить, например, толщину рук. Скажите, пожалуйста, за счет каких механизмов вот такой результат будет достигнут?
— Просто этот курс содержит две части: «Идеальное тело» и «Блестящая внешность». В них несколько разные цели. И вот этот вопрос относится к той части, в которой «Блестящая внешность». Я сразу хочу подчеркнуть, что эта часть «Блестящая внешность», этот курс, в общем-то, необходим всем, абсолютно всем, кто находится в процессе снижения веса тела. Первое. Ну, и второе, для тех, кто уже достиг идеального веса и сжигает старый жир, чтобы набрать новый. И в промежутках он занимается еще вот этой частью «Блестящая внешность».
Так вот я сейчас хочу сказать о тех… Значит, получается как бы две струи. Одна — это те, которые уже имеют идеальное тело, но, тем не менее, оно не всегда получается красивым просто при снижении веса тела. Ну, и о тех, кто в процессе снижения веса тела. И между этапами похудания или после курса похудания, как стабилизацию, можно пройти вот этот курс «Блестящая внешность». И заниматься еще отдельно разными участками тела.
Да, мы знаем, что у нас очень много похудающих. Мы знаем, как проблемы у женщин. Это и лицо, это подбородок, это шея, это руки могут быть непропорционально. Бедра, ноги, живот. Что с одного места больше ушло, в другом месте осталось. И вообще, когда идет такое общее снижение веса тела, то тело не отдает сразу равномерно жир. Если это на самотек, само по себе идет, нужно отдельно работать.
Ну, и всё же, когда идет курс похудания, мы хотим, чтобы максимально тело отдало жир. А потом постараемся его перераспределить, это будет более правильно. Потому что в самом процессе похудания сильно там что-то менять уже сложновато. Так вот снять лишние объемы, подтянуть ткани, которые отвисли, которые вот той же массы, но занимают больший объем, допустим, как на руках, где есть большее отвисание за счет земной гравитации. Потому что ткани рыхлые, они не подтянулись, их нужно подтягивать. В курсе «Блестящая внешность» это реально сделать.
Первое — там идет
биоподтягивание.
У нас есть биоподтягивание живота. Многие знают, он оставлен у нас на курс похудания. А здесь такое же биоподтягивание идет и для рук, особенно верхняя часть рук. Идет для ягодиц, идет для внутренней стороны бедер, идет для шеи, для овала лица. Это энергетические сеансы, энергетическое воздействие не на весь, скажем, организм, а отдельными сеансами на разные участки. Потому что одновременно нереально со всеми работать.
Ну, и второе — идут специальные энергетические упражнения. Значит, одно дело — мы даем воздействие словесное, а другое – энергетические упражнения, такие, что
человека обучаю чувствовать мышцу.
Допустим, мышцу той же самой руки, которая должна подтянуться, ткани должны быть более упругими. И усилием воли он начинает делать упражнения для этой мышцы, не двигая рукой, не используя никакие особые тяжести. Таким образом, обучается мышца работать. Туда развивается сеть капилляров, туда идут нервные импульсы, поднимается тонус этих частей тела. И вот такого типа упражнения. Они у нас в курсах нигде не использовались, используются только здесь. Потому что на похудании они не нужны, эти упражнения.
Ну, и плюс
подтягивание с помощью масел, массажа.
Есть самомассаж специальный. И масла. Особенно те, кто приобрели. У нас многие приобрели, имеют курс «Масла и мази» наши. И вот именно из того курса масла, они будут использованы и в этом курсе для работы. В этом курсе я больше покажу, как технически это делать. Уже не сам крем, крем они научатся на курсе делать, а как технически работать с проблемными участками тела.
Ну, и это помогает очень хорошо подтянуть всё тело.
Оставить на самотек — эти вещи очень сложно подтягиваются, потому что гравитация мешает просто-напросто.
Ткани должны приблизиться друг к другу, должен тонус там подняться. Если само по себе, то это сложно. Оно, в общем, так и отвисает. Ну, и, конечно, эти процедуры, эти процессы дают определенное сжигание жира в этих местах. Конечно, там же его немного, этого жира. И дело даже не столько в этом жире, жир там начинает сгорать, и это нужно не для того, чтобы его убрать оттуда. Она дает энергию вот этой работы, чтобы ткани улучшились. Потому что должно улучшиться состояние кожи. Сама структура жировой клетчатки — это же тоже ткань. И если там внутри жир — одно дело, а другое дело — сама жировая клетчатка
Клеточки должны притянуться друг к другу, выгнать должны они лишнюю жидкость оттуда и подтянуться.
Ну, в общем, такие процессы происходят, которыми мы сможем управлять самостоятельно с помощью тех энергетических сеансов, которые есть в этом курсе.
Я хочу сказать, конечно, что и в части «Идеальное тело», там тоже на это воздействие есть, но там другие воздействия. Там они более тонкие, эти воздействия. Потому что когда идет речь о курсе «Идеальное тело», там нам нужно набрать свежий жир на основе старого, сгоревшего. Но теми процессами, которыми я там начинаю управлять, старый жир, который не ушел из организма, даже на самом тонком теле остается как бы комками. И вот этот нехороший жир, до которого не дойти организму. Там тоже есть специальные сеансы, специальные энергетические воздействия,
чтобы тоже этот жир размяк, чтобы организм мог его оттуда более ровно убрать с тела.
❓
— У меня к вам тогда сразу вопрос. Получается, то, что мы будем делать на «Блестящей внешности», вот на примере подтягивания рук, как вы сказали, там будет целых 4 инструмента воздействия. Это энергетические сеансы, это энергетические упражнения, которые ранее вообще нигде не давались. Это использование специальных масел, кремов. И это самомассаж.
✅
— Да, да. И еще пятый есть. И для того чтобы уже сделать
хорошие, крепкие мышцы, специальные упражнения с гантелями для женщин на определенные места.
И для того чтобы эти упражнения были правильно сделаны, не так, как в спортзале где-то там дают это делать, есть сеанс правильного дыхания во время этих упражнений, правильное положение тела, как их правильно выполнять. И эффект мы получаем значительно быстрее и красивый.
Если заставить человека, как сейчас тренер заставил где-то в спортзале заниматься, в тренажерном зале, то часто мышцы такими комками появляются. Это тоже некрасиво. А нам нужно, чтобы гладенько было. Собственно говоря, и у мужчин когда чересчур такие мышцы, не очень хорошо, и женщинам нехорошо. А
я сделала систему работы с утяжелением таким образом, когда всё это правильно делается, без большого напряжения, без большой нагрузки, без особо больших повторов.
Они дают хорошие, красивые, гладкие, ровные, подтянутые мышцы. Но заодно подтягиваются ручки, ножки, животик, бедра, ягодицы. В общем-то, на всё, на каждое отдельно есть свое видеозанятие, видеотренинг.
